一、中老年人学钢琴怎样练又快又好

一、高抬指

1、练习高抬指，就是在弹奏时尽量抬高手指的一种大幅度的关节运动。高抬指训练作为一种基础的弹奏技巧，历来被钢琴师视为重中之重。

2、高抬指的弹奏方法要求首先在琴键上摆好手型，做好击键前的准备动作。然后由指根部位高高地举起手指，手指的第一关节适度弯曲，以手指自身的力量向下击键。

二、读谱能力

1、在开始练习时就首先要读谱，用正确的方法读谱来提高视奏能力，我们在对五线谱不熟悉时，常把那几个音记在脑里，低头演奏不看谱，害怕弹错，如长期这样，眼睛就不能离开键盘，不但不会边看谱边弹，连基本的识谱能力都没有。因此，就会觉得枯燥、吃力。

2、在练习过程中我们要学会看谱弹奏，养成看谱的习惯，而在弹奏中要看清谱号、调号、拍号，要记住指法，有关术语、音符、时值、表情记号等，养成边看边弹奏的好习惯。等到练习熟练、识谱能力、视奏能力都提高后才可以考虑背谱。

三、手指练习

练习手指是钢琴演奏基本功的重要内容，练习基本功是弹奏钢琴的基础。十个手指的弹奏、力度、和各种的触键方式都是直接影响到钢琴演奏的重要环节，而对于手指的练习是为了更加独立、平稳、灵活、清楚自主的弹奏。

扩展资料：

一、身体要对正键盘的**坐的端正而不僵硬，上身略向前倾，但脊椎骨不可弯曲，背部和肩部要松而不垮。

二、双手放在键盘上时要使肘部和前臂的高度与键盘一致，初学的孩子也可略高于键盘，以体会手臂重量的运用。

三、坐的距离以上身在略向前倾、双肩自然下垂、左右肘部自然放松地稍向身体外侧展开时，双手能舒适地放在键盘上位度：下身则注意大腿根到膝盖应略呈坡妆倾斜，滕盖的位置在琴边下，膝弯处到脚后跟不小于一个直角，双脚略向前伸摆稳定。

四、手型应放松而端正，手指自然弯曲，用指端肉垫部分触及琴键。五个手指的指端之间呈半圆形，掌关节自然拱起，好像松松地虚握了一个圆球，手腕大约月键盘平行，不要拱起塌陷。大指第一关节应略弯曲，不要全“躺”在琴键上，仅以指侧端触及琴键靠近边缘的位置，四指和小指要注意站正。

二、中老年人如何自学钢琴

问题一：老年人怎样学钢琴一明确学习钢琴的目的

目的是很重要，到底只是学习几首简单的曲子还是想系统的学习下去等等，要知道学习的方法有很多的。如果只是学习几首很单纯的曲子，我们没有必要话很长时间弹到《肖邦练习曲》等的。开始的目的直接影象以后的学习方法及其方向。

二老师的选择

老师是很重要的，这点大家都知道，可是我们怎么找到自己需要的老师呢？1你可以去找圈内的人士打听下，多问几个人，你应该不会搞错；2去有音协问问哪个老师学生考级成绩好（尽管考级只能是一个方面）；不要过份相信琴行的老师，因为有些琴行为了利润请些要价不是高的老师，但是这不是绝对的；3很委婉的要求老师给你演奏一个技巧性的曲子，尽管做教学与演奏不是一吗事情，但是可以从侧面了解老师的情况；

三学习课程的选择

基本上国内的钢琴课程如下：初级：如《布格缪勒》，《汤普生》，《小奏鸣曲》，《车儿尼139，849》如《拜厄》，《车儿尼599》，《巴赫初级》，《小奏鸣曲集》如《巴托克小宇宙》，《莱蒙》，《克拉克钢琴教程》及《钢基》的中国作品等等3大类中级的有《凯斯乐练习曲》，《克列门第练习29》，《克拉莫练习曲》，《莫斯科夫斯基练习曲》，《车儿尼740》《巴赫组曲》，《巴赫平均律1，2》等等

四买什么样的钢琴

这个问题我觉得根据自己的经济情况来选择，一般的选择国内5个钢琴大厂的产品，不要太注意钢琴的外表，要知道钢琴的音色比什么都重要，还有就是手感。一台好的钢琴应该音色很纯，很清澈的，没有杂音。手感很柔和，你可以感觉自己的手指跟琴键是很融合的。大家不要因为便宜买2手琴或者翻新琴，基本上质量是没有保证的。

还可以看看这个链接

wenku.baidu/...LkumPG

问题二：老年人如何快速学钢琴和身边的伴一起学习才有进步和动力，钢琴学到老活到老

问题三：中老年人学钢琴怎样练又快又好心态一定要平和，本身作为一种兴趣爱好，先学习一些钢琴基础性知识。

重要是的开心，弹钢琴还是有好处的。我家附近的牧歌琴行现在有**钢琴班，你家近的话可以去试学习下，多跟其他人交流。

问题四：老年人怎样学钢琴首先我们要认识到每个人在不同的年龄阶段都有着这个年龄独有的特性。年龄小的幼童，在其骨骼伸个张的阶段进行基本功训练是必须的，而成年人，则不必同孩子一样去进行全面系统的基本功学习，因为成年人的手指关节已经完全定型了，整个手臂的力量也完全够用。但是，由于成年人双手没有进行过精细的动作训练，肌肉和大脑已经潜意识地习惯于同像的协同动作。因此当成年人初次接触是指的独立*作时，手指头部能够准确地响应大脑传出的信号进行及时的动作关联和准确对应，从而导致了手指反应较慢，视谱能力差（眼睛看谱子比较费力）等问题的出现。也就是说**其实缺少的是左右手的柔韧性、灵活度和相互协调性以及对键盘的熟悉。所以，成年人在学琴的初期，首先要学会的，是熟悉五线谱和键盘做到“盲打”。

接着，就是要真正地做到“自娱自乐，充实业余生活“。那么也就需要你在学习的时候，要选择一些弹奏技术难度相对浅显，你可以较轻松弹下来的曲子（也不要弹奏儿童作品，甚至是练习通常的孩子需要的手指基本功），并且是你喜欢的歌曲来学习，以保证你学习兴趣的贯彻和学习的持久（兴趣是由成就带来的，这是毅力无法左右的）。

后，在学习钢琴的基本弹奏之余，你还要稍稍地学会一点点的和声知识，不用不负责，只要左手的I、IV、V级就够了，让你可以自行地配点儿伴奏（起码盘人听起来不太别扭刺耳就好了）。

当然你也可以找一位老师带你，这样会进步的更快一些，或者你多看一些老年人学钢琴的书籍，琴童妈妈100问也可以。

问题五：老人学钢琴有什么好处老人学钢琴有什么好处？

1、锻炼身体

中老年人弹钢琴的时候手脚眼耳心并用。咱们就说手部的运动，弹钢琴的时候手指首先要按琴键，每一次按键都是一次手指的活动，而且像弹和旋、左右手伴奏配合，弹滑音等都需要双手配合，据统计当中老年人认真学习弹钢琴的过程中，双手之间配合会慢慢提高反应速度。长期而又系统的钢琴练习，会使中老年人的心脏、四肢、和大脑等各个器官保持在一个非常合理健康的平衡状态上，而且经常弹钢琴的中老年人的内分泌水平和血糖血压也较不弹钢琴的中老年人各项指标要好，这就说明中老年人学习弹钢琴可以起到修身养性、益寿延年的作用。

2、锻炼听觉

学习钢琴首先要学会分辨每一个琴键对应的音色，这对老年人来说具备一定的难度，在辨认过程中老年人的耳朵得到了一定锻炼。另外，学习钢琴的过程中也需要用到听觉系统去捕捉弹奏出来的旋律，才能知道自己谈的好不好，弹奏出的曲子是不是有错误。

3、有助提高记忆力

钢琴有88各键，由低到高，分为不同的组。弹钢琴需要记五线谱，根据音符在五线谱位置确定它在哪个区域哪个键。学习钢琴还需要学习很多音乐相关的知识，像乐理啊，音调啊，这些新的知识的学习会激发中老年人脑细胞的活跃。延缓中老年人的记忆力衰退，所以很多国外老年人依靠学习钢琴来远离老年痴呆和记忆力衰退是很有科学依据的。

4、有助老人精神健康

老年人学习弹钢琴可谓是好处多多，钢琴号称乐器中的国王，中老年人学习弹钢琴可以陶冶自己的情*，徜徉在艺术的海洋里，可以令自己的身心得到愉悦，心胸更豁达开朗。学习弹钢琴是个慢性子活，可以帮助中老年人修身养性。另外，中老人在学琴过程中，可以跟同伴一起交流、切磋，无形间增加了彼此的接触，结交了一群固定的琴友，他们的生活就会不再寂寞、单调。

5、起到言传身教的作用

中老年人对知识的这种孜孜不倦的追求精神为青少年做出了榜样，会鼓舞青少年奋发向上，努力工作，不断进取。另外，中老年人学琴还有一个不可忽视的作用，那就是对幼儿教育的影响。现在有很多离退休的中老年人都担负着隔代抚养的重任，带起了还处于幼儿阶段的孙子孙女。他们学琴，可以为孩子营造一个艺术熏陶和学习的氛围，尽早培养孩子的音乐素质，为幼儿未来形成良好的综合素质打下坚实的基础。

了解了老人学钢琴有什么好处，我要提醒您，学钢琴虽然有利于身心健康，但中老年人不能长时间久坐，所以在学习弹钢琴的时候一定要每个40分钟站起来活动一下，以避免对身体的不良影响。

问题六：老年人学弹钢琴为什么这么难老年人记忆力退化，并且手指也不想年轻人那么灵活，所以不太好学

问题七：老年人如何学习钢琴啊找圣典**钢琴俱乐部啊，这是国内唯一一家只教**钢琴的连锁培训机构，我们引进的方法及内部教材就是专门针对成年人零基础教学，从手型及手腕用力等基本功开始，从简单的曲目开始的。

问题八：中老年人学钢琴需要练好手型吗本人建议中老年人学琴还是应以修身养性、陶冶情*、享受音乐、愉悦身心、充实生活为目的。中老年人学琴，其实也有很多优势。比如，由于个人的经历、资历、社会阅历都较年轻人丰富，因此，对音乐的理解，对音乐美的感受，以及接受能力都会比孩子们要强好多，这是我们能学好琴的优势。当然，由于生理的原因，眼花、手硬、记忆力减退------这些弱点不可避免地摆在面前。这就需要科学合理的安排学习方法。不要图快，不要追求难度，尽量选择一些艺术性较高但技术性不太强的曲子。还有，不必要像小孩子学琴做很多的基础练习，掌握基本的弹奏方法就可以了，多找一些简单、好听的曲子慢慢练，这样不会感到太枯燥。等学进去了再慢慢的增加难度。总之，不要把自己框得太紧，还是以“自娱自乐”为好。

不必太追求所谓手型的正确与否。其实，所谓正确手型并没有―个绝对概念，只要适应自己的弹奏就可以了，中老年人学琴不是要把自己培养成一个钢琴演奏家。所以，还是尽情享受学琴过程，修身养性、陶冶情*、享受音乐、愉悦身心这才是我们老年人学琴的目的，您说是吗？

祝大“琴童”学琴愉快！

问题九：学钢琴的步骤我是60岁的退休老人如何在家自学钢琴，我右手可以弹奏一些简单的音乐，左手如何配合伴奏？老年人学琴应以修身养性、陶冶情*、享受音乐、愉悦身心、充实生活为目的。不必要像小孩一样追求什么考级。不必要像小孩子学琴做很多的基础练习，掌握基本的弹奏方法就可以了，多找一些简单、好听的曲子慢慢练，这样不会感到太枯燥。等学进去了再慢慢的增加难度。总之，不要把自己框得太紧，还是以“自娱自乐”为好。

老年人学琴，其实也有很多优势。比如，由于个人的经历、资历、社会阅历较丰富，因此，对音乐的理解，对音乐美的感受，以及接受能力都会比小孩子们要强好多，这是我们能学好钢琴的优势。当然，由于生理的原因，眼花、手硬、记忆力减退------这些弱点不可避免地摆在面前。这就需要科学合理的安排学习方法。不要图快，不要追求难度，尽量选择一些艺术性较高但技术性不太强的曲子。

怎样练琴？下面简单谈几点建议，供你参考：

1、分与合：先分手练，左、右手都练得很熟了再合手练。

2、慢与快：先慢练，慢练过程中力求求准确（宁慢勿错）。练熟了以后再逐渐加速，直到练到曲子规定的速度。

3、零与整：不要一上来就大段大段（甚至通篇）的练习，把曲子分成若干小段（尽量按乐句分段）逐段练习，练到一定程度再合并若干段练习，后才是整首曲子的合练。

4、易与难：抽出难点，重点攻关。对较难的乐句、段落、甚至是小节，都不能凑活，越是难点越要下苦功夫。每攻克一个难点就会升上一个台阶！

祝老“琴童”学琴愉快！

问题十：老年人可以学钢琴吗？回答的不错希望采纳哦

三、中老年人怎么学电脑快

初学电脑的话基础知识分为以下部分：

练习打字，由于大部分人使用拼音输入，所以还是需要有拼音基础的！从普通指法练习，个人建议先从英文打字练习入手熟悉键位。不会打字的可通过手写板进行*作，但键位练习必须熟练。

了解系统*作，开关机。

能使用QQ等通讯软件，打字交流，语音交流，和视频通话交流

以上就是电脑入门的几部分，主要还是多练习，要有耐性和毅力，祝您学习愉快。